Rocío Román Psicóloga
Acompañamiento psicológico para crecer, sanar y reconectar contigo mismo
Servicio de Psicoterapia en Madrid
Sobre Mí
La vida, en todas sus etapas, nos presenta desafíos únicos: desde las presiones de la adolescencia, las complejidades de la vida adulta, hasta las dinámicas de una relación. Es totalmente humano sentirse desbordado, confuso o sin herramientas en ciertos momentos.
En la terapia psicológica, no solo te ofrezco un espacio seguro y confidencial para explorar las emociones y conflictos, sino que te acompaño para identificar la raíz del problema, desarrollar autoconciencia y entender cómo esto impacta en la vida y desarrollar las estrategias y herramientas que permitan vivir una vida más plena y consciente.
Mi acompañamiento se basa en enfoques terapéuticos validados científicamente y se caracteriza por:
- Escucha Activa y Empatía
- Un Proceso Individualizado: Cada persona y cada historia es única.
- Profundidad con EMDR:.Si quieres saber más sobre EMDR pincha aquí:
Los Beneficios de Invertir en tu Bienestar
Mejor Gestión Emocional
Relaciones más Sanas
Mayor Autoestima y Confianza
Resolución de Conflictos
¿Cuándo es el momento de empezar?
El momento ideal para empezar es cuando sientes que tus estrategias actuales ya no funcionan y buscas un cambio. Si te sientes atascado/a, abrumado/a, o si los patrones de tu pasado siguen limitando tu presente, la psicoterapia es el camino para retomar el control de tu vida .Pedir ayuda es un acto de valentía y el primer paso hacia el cambio.
Servicios
Terapia para Adultos
- Ansiedad (exceso de preocupación, ataques de pánico).
- Estrés laboral (Burnout, presión).
- Depresión (falta de energía, tristeza persistente).
- Problemas de autoestima e identidad.
- Duelos (pérdidas significativas).
- Transiciones vitales (cambios de trabajo, rupturas).
- TEPT y otros problemas relacionados con el trauma y el estrés.
Terapia para Adolescentes
- Acoso escolar (Bullying).
- Problemas de rendimiento académico.
- Conflictos familiares y de comunicación con padres.
- Manejo de la frustración y la rabia, Inseguridad y baja autoestima.
- Ansiedad social y dificultades en el grupo de iguales, Primeras crisis de identidad y orientación.
Terapia para Parejas
- Problemas de comunicación (gritos, silencio, malentendidos constantes).
- Discusiones sobre crianza de los hijos, Infidelidad o falta de confianza.
- Dificultades en la intimidad y la sexualidad.
- Monotonía y distanciamiento emocional.
- Conflictos por el manejo del dinero o el tiempo libre.
Reseñas de pacientes
Irene Vázquez
20:01 20 Dec 25
Mi experiencia con Rocío ha sido increíble.
Durante los dos años que estuve con ella, me ayudó a superar varios de los momentos más difíciles a los que me había enfrentado.
No solo me dió las herramientas que necesitaba para superar mis problemas, sino que también me ayudó a entenderme mejor a mí misma. Logré comprender por qué actuaba de ciertas maneras y cómo esos patrones se formaron, lo que me dio una nueva perspectiva sobre mi vida.
Además, me acompañó para hacer cambios positivos y duraderos.
Es una persona muy cercana, empática y profesional, y me siento muy afortunada de haber podido contar con su apoyo. Sin duda, la mejor psicóloga que podría haber tenido.
He recomendado, recomiendo y recomendaré a Rocío al 100%.
Durante los dos años que estuve con ella, me ayudó a superar varios de los momentos más difíciles a los que me había enfrentado.
No solo me dió las herramientas que necesitaba para superar mis problemas, sino que también me ayudó a entenderme mejor a mí misma. Logré comprender por qué actuaba de ciertas maneras y cómo esos patrones se formaron, lo que me dio una nueva perspectiva sobre mi vida.
Además, me acompañó para hacer cambios positivos y duraderos.
Es una persona muy cercana, empática y profesional, y me siento muy afortunada de haber podido contar con su apoyo. Sin duda, la mejor psicóloga que podría haber tenido.
He recomendado, recomiendo y recomendaré a Rocío al 100%.
Nat
14:51 23 Oct 25
Empecé con Rocío después de haber pasado por varios psicólogos, porque nada terminaba de ayudarme del todo. Tenía muchísima ansiedad y me sentía constantemente bloqueada emocionalmente.
Llevo ya dos años en terapia con ella y desde entonces he mejorado muchísimo. Me ha ayudado a entender lo que me pasaba, a soltar muchas cosas del pasado y a encontrar la calma poco a poco. Ahora puedo hacer cosas que antes me daban pánico y, sobre todo, me siento más segura de mí misma para manejar lo que antes me desbordaba.
Además, ella es súper cercana y te hace sentir muy a gusto desde el primer día. La recomiendo muchísimo, especialmente a quien esté pasando por algo difícil o quiera trabajar temas más profundos
Llevo ya dos años en terapia con ella y desde entonces he mejorado muchísimo. Me ha ayudado a entender lo que me pasaba, a soltar muchas cosas del pasado y a encontrar la calma poco a poco. Ahora puedo hacer cosas que antes me daban pánico y, sobre todo, me siento más segura de mí misma para manejar lo que antes me desbordaba.
Además, ella es súper cercana y te hace sentir muy a gusto desde el primer día. La recomiendo muchísimo, especialmente a quien esté pasando por algo difícil o quiera trabajar temas más profundos
¿Te puedo ayudar?
Si estás pensando en iniciar un proceso de terapia, estaré encantada de acompañarte.
Puedo atenderte de forma presencial o online, según lo que necesites.